Cachers RUN(4LIFE) (Trainingsevent)

Cachers RUN(4Life) (Trainingsevent)

15.07.2008 um 18:00 Uhr

Das Geocacher sportliche Menschen sind wissen wir alle ... deshalb haben wir Pforzheimer Geocacher uns entschlossen
beim LAUF FÜR DAS LEBEN am 19.07.08 teilzunehmen. Am letzen PORTUS Stammtisch hatten sich ja einige als Läufer geoutet ;-)

Ein paar Kilometer laufen bekommt sicherlich jeder zusammen wir feiern jeden einzelnen Kilometer.

Da der Lauf für das Leben am 19.07.08 stattfinden wird, haben wir dieses Trainingsevent ins Leben gerufen.
Dort wollen wir dann als GEOCACHER GRUPPE mitlaufen.
Es werden am 19.05.08 noch zwei Tradi-Caches ausgelegt welche dann geloggt werden können. So ist es den Nichtläufern und Fans ein Anreiz zu kommen um die Geocacher anzufeuern.

Wir haben noch geplant für alle Geocacher T-Shirts herstellen zu lassen, welche dann am Lauf getragen werden.
Nähere Infos (Design us.w.) folgen noch. Der Preis pro Shirt wird etwa 15 - 20 EUR betragen.

Der Trainingsevent findet 5 Tage vor dem LAUF FÜR DAS LEBEN statt und ist nur für Geocacher (auch für Cacher
die nicht am Training teilnehmen)

WICHTIG:
Gebt bei Eurem WILL ATTEND bitte folgendes an:
- Läufer JA/NEIN
- T-Shirt JA/NEIN
- Grösse für T-Shirt
- Teilnahme auch am 19.07.08 JA/NEIN
- Wenn Teilnahme am 19.07.08 zusätzlich den richtigen Vor- und Nachnamen angeben

Alle Teilnehmer sollten das EVENT auf Ihre Watchlist nehmen.
weitere Infos (Strecke u.s.w.) gibts unter
http://www.lauf-fuer-das-leben.de/

bitte meldet Euch dort nicht nochmal an / die Gruppenanmeldung werden wir erledigen.
Nähere Infos gibt es dann am 15.07.08 beim Training.

Das Trainingsprogramm
- Trainingsbeginn 18:00 Uhr
- Aufwärmen mit Dehnübungen
- Lockerer Lauf der 5 km Strecke / zum Kennenlernen der Route
- Lockerer Lauf der 2 km Strecke / für die Geocacher die noch mehr wollen
- Kaltlaufen und Dehnübungen
- Informationen zum 19.07.08 (Lauf für das Leben) Formalitäten u.s.w.
  bei einem kühlen ISOTONISCHEN GETRÄNK ;-)

Der Streckenplan:

zum Vergrößern bitte Bild anklicken

Kurze Vorabinfo zum 19.07.08

Wer kann teilnehmen?
Alle, die sich zutrauen mindestens eine Runde zu Fuß zurück zu legen. Wie schnell gegangen oder gelaufen wird ist egal.Es gibt eine kurze und eine lange Runde. Die Strecke ist für Kinderwagen und Rollstühle geeignet.

Wo und wann wird gelaufen?
Start und Ziel am 19. Juli ist auf dem Vicenzaplatz im Enzauenpark (bei der Eishalle).
Die beiden Laufstrecken sind eben und führen an der Enz entlang. Die kurze Strecke ist 2 km lang und die längere Strecke 5 km.
Die Startzeit kann frei gewählt werden: Erste Startmöglichkeit: 9.00 Uhr (Anmeldung ab 8.00 Uhr), letzte Startmöglichkeit: 13.00 Uhr (der Lauf endet um 14.00 Uhr). Wir laufen bei jedem Wetter.

Die Idee: Laufen und helfen:
Möglichst viele Läufer(-innen) laufen möglichst viele Kilometer. Sponsoren zahlen ihnen ein vorher vereinbartes Kilometergeld, mit dem ein Kinderhilfsprojekt für AIDS-Waisen in Südafrika unterstützt wird.
Eine Idee die funktioniert, wie die Ergebnisse der bisherigen Läufe zeigen:
Durch die in den Jahren 2001, 2002, 2004 und 2006 veranstalteten Läufe konnten insgesamt Spendengelder in Höhe von rund 269.600 Euro erzielt werden! Beim letzten Lauf am 15. Juli 2006 trugen ca. 1.350 Läufer-/innen mit erlaufenen 84.000 Euro zu diesem hervorragenden Ergebnis bei.

Wie funktioniert das?
Kurz und knapp lässt es sich so zusammen fassen:

Wer sich für den Lauf anmeldet, erhält eine Liste zum Eintragen der persönlichen Sponsoren. Jeder Läufer / jede Läuferin sucht unter Freunden, Bekannten, Verwandten, Kollegen möglichst viele Sponsoren, die bereit sind, für jeden gelaufenen Kilometer ein Kilometergeld als Spende für das Hilfsprojekt zu zahlen. Das Kilometergeld wird vereinbart und notiert.
Nach dem Lauf erhalten alle Läufer (-innen) für jeden einzelnen Sponsor eine Bescheinigung (tatsächlich gelaufene Kilometerzahl x vereinbartes Kilometergeld = Spendenbetrag) und einen vorbereiteten Überweisungsträger.
Wer keinen Sponsor hat, kann auch für sich selbst ein Kilometergeld zahlen.
Es können sich auch Gruppen anmelden, die für einen gemeinsamen Sponsor laufen (z.B. Cachers RUN FOR LIFE)


http://www.lauf-fuer-das-leben.de/

Liebe Grüße Eure Cachers4Christ GMOOSMANN und PANISA